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毎週日曜日 09:30~10:40
お寺ヨーガ(千手寺)
日曜日のリフレッシュヨーガ

日曜日 10:30~11:40

70分  1000円

日曜日は元気にリフレッシュ*

少しキツイポーズと、優しいポーズを行いながら心身を整えます。
終わった後スッキリ!を目指したい方におススメ。

小さなお子様連れ、初めての方、運動が苦手な方もOKです