冷たい空気と共に、やってきました11月。



いつもありがとうございます＾＾


宮城県大崎市

ヨガのあるちょっと良いライフスタイルを提案する

そらヨガのまとばえりです。



１１月のスケジュールをお知らせします♪



●木曜日10：00～

２日、９日、１６日、３０日

※２３日はお休みです



●金曜日19：15～

３日、１０日、１７日、２４日




いよいよ始まります！

・月曜日　体が硬い方のためのヨーガ　18：30～

６日、１３日、２０日、２７日



開催まで１週間をきり、すでにお問い合わせ・ご予約もいただいています。

最近ヨガには来ていなかったけれど、

再開してみようというご予約もあって、

とても嬉しい＾＾




ヨガは柔軟性は関係なく誰でもできるもののはずなのに、

「体が硬いから、ヨガを諦めている…」

という方、案外多いと思うんです。

そういう方のために始めます！



「自信がない…」

それでもいいんです。

「私に続けられるかな…」

とりあえず、来てやってみてください！




自分でいうのもなんですが…（笑）

生徒さんからは、
「先生優しい」
とよく言って頂いています＾＾


私は優しさが取り柄なので、大丈夫ですよ。




ヨガを始めるのに必要なのは、

「今の自分を変えたい」


その思いだけで十分。



きっと後悔はしませんよ♪


いつでも、笑顔でお待ちしています♡



（キャンドルヨーガも再開するつもりでしたが、
同行する娘の詩歩・10ヶ月がハイハイで動き回るので
こちらは見送りたいと思います。

でも、時期を見て再開させるつもりなのでしばらくお待ちくださいね＾＾）




●ママとベビーの幸せ♡ヨーガ

今月は開催を見送ります。

木曜日のレッスンは赤ちゃん連れOKですので、

どうぞこちらにお越しください＾＾








ご予約・お問い合わせはこちらのホームページの予約欄からどうぞ。



今日も明日も、皆さんの幸せをお祈りしています♡



そらヨガ

まとばえり